Alan Ritchson, protagonista da série “Reacher”, compartilhou detalhes sobre a intensa transformação física que enfrentou para interpretar o personagem titular. Em uma entrevista à revista GQ, o ator revelou que ganhou 14 kg em apenas oito meses e destacou que o processo envolveu uma rotina de treinos exaustiva, que não apenas desregulou sua saúde, mas o levou a ignorar lesões graves e problemas respiratórios.
No relato, Ritchson detalhou sua experiência de ganhar peso, afirmando que não sabe exatamente quanto disso foi massa muscular. “Passei de 93 kg para 106 kg em oito meses; eu comia uma tonelada”, disse, acrescentando que sua alimentação nem sempre se traduziu em ganho de músculo. Ele enfatizou que não recorreu a esteróides ou testosterona durante sua transformação.
Os Sacrifícios de um Corpo Gigante
Alan não escondeu que a pressão para se adequar ao papel afetou sua saúde. “Destruí meu corpo”, confessou. “Quando eu distendia alguma coisa, pensava: ‘Não me importo! Vou continuar treinando mesmo assim!’” Após a filmagem da primeira temporada, o ator precisou passar por uma cirurgia devido a dificuldades respiratórias. Análises de sangue revelaram que ele tinha baixos níveis de testosterona, o que o levou a iniciar uma terapia hormonal.
Com a terapia, Ritchson conseguiu manter sua nova condição física com treinos mais curtos e eficazes. “Meus treinos são curtos e intensos – talvez 30 minutos por dia”, declarou, aliviado por ter encontrado uma alternativa que funciona para ele. O ator também ressaltou que a essência do personagem vai além do físico imponente; segundo ele, a peça central de Reacher é seu humor sarcástico e inteligência.
Atualmente, a quarta temporada de “Reacher” já está disponível, com um novo episódio sendo lançado a cada semana na plataforma Prime Video, até 16 de setembro. A série traz Jack Reacher em uma nova aventura, colocando-o no meio de uma conspiração internacional, e promete manter os fãs envolvidos com a combinação de ação e humor que caracteriza a trama.
